Cours de Mouvements Bien-Être
Activer ses ressources dont on a besoin à chaque saison.
Ressentir un bien-être immédiat physique et moral.
Notre corps est naturellement en phase avec les saisons. Il est alors d'autant plus agréable d'en profiter pleinement et de capter ces énergies pour les infuser dans notre organisme.
Je vous invite à travers ces vidéos à apprendre des mouvements simples. Ces exercices sont à pratiquer en intérieure ou mieux encore dans la Nature.
Les Cours
CHAQUE COURS PEUT ÊTRE PRATIQUE TOUTE L'ANNEE QUAND ON A BESOIN D'UNE ENERGIE PARTICULIERE. L'ENERGIE DES MOUVEMENTS EST CEPENDANT PLUS IMPORTANTE QUAND ON LES PRATIQUE à LA BONNE SAISON.
Les mouvements de Mars : la force musculaire
Ces mouvements aident à refaire circuler les énergies dans les muscles et aident à regagner en endurance physique.
Vidéo de démonstration de 3 exercices à pratiquer dans la période de mars, à regarder à volonté pendant 1 mois sur une plateforme privée.
8,00 €
Prix final1
Les mouvements de Février : Dynamisant
Ces mouvements aident retrouver de l'entrain et de la motivation.
L'énergie véhiculée par la pratique relance la circulation sanguine.
Vidéo de démonstration de 3 exercices à pratiquer dans la période de février, à regarder à volonté pendant 1 mois sur une plateforme privée.
8,00 €
Prix final1
Les mouvements de Janvier : Le squelette, stabilité et équilibre
Ces mouvements travaillent sur les hanches et le dos. Il s'harmonisent avec la Nature dans le sens où durant cette période, nous préparons notre avenir.
Psychologiquement, ils motivent.
Vidéo de démonstration de 3 exercices à pratiquer dans la période de janvier, à regarder à volonté pendant 1 mois sur une plateforme privée.
8,00 €
Prix final1
Les mouvements de Décembre : Les racines, source d'énergie
Ces mouvements aident à se ressourcer avec les énergies des racines des arbres, pour préserver ses ressources.
Psychologiquement, ils aident à se sentir accompli(e) en ressentant ses valeurs personnelles.
Vidéo de démonstration de 3 exercices à pratiquer dans la période de décembre, à regarder à volonté pendant 1 mois sur une plateforme privée.
8,00 €
Prix final1
le Champ du Bien-Être - Karine VINCENT
Entreprise individuelle - SIRET : 840688618 00015
